１０月２１日（土）浜松会場
「ヒモトレ講座」
■１３：３０ – １５：００
■アクトシティ浜松
研修交流センター５２研修交流室
（浜松駅から徒歩５分 浜松市中区中央３丁目９-１楽器博物館の建物５階になります）
■参加費：３５００円
■定員：３０名程度
ひもをゆるっと身体に巻くだけ、ひもに任せて動くだけで「肩こり、腰痛が消えた！」「小顔、美脚になった！」「寝たきり状態の母が歩けるように！」などなど次々と報告が！
日常の様々なシーンで、介護、スポーツや武道、書道、楽器演奏などの専門分野、仕事や教育などあらゆる場面で赤ちゃんから老人まで性別も関係なく大活躍。矯正器具のような締め付け感もありません。つけていても忘れてしまうほどの違和感のなさも特徴の１つです。
快適な日常、疲れにくい体、ケガ予防、介護、スポーツ、仕事、教育のあらゆる場面で役立つ「ヒモトレ」の基本から実践方法をご紹介いたします。
発案者の小関先生ならではの「ヒモトレ」から見えてくる私たちの等身大の「カラダ」へのアプローチを是非一緒に体感しましょう！
初めての方はもちろん、すでにご存知の方でも上手く使いこなせない、また周りの方に取り入れられないなんて方は是非。リピーターの方でも充分楽しめる内容とのことです。
！定員に達しましたのでキャンセル待ち受付になります
「ボディバランス・ワークショップ」
■１６：３０ – １８：００
■浜松福祉交流センター
（浜松駅より徒歩１０分弱 浜松市中区成子町１４０−８）
■参加費：３５００円
■定員：２０名程度
「ヒモトレ」をきっかけに少しずつ見えてきた等身大の私たちの身体。さらに「ボディバランス」をテーマに、実践的に検証していく時間を作りました。
同日の「ヒモトレ講座」に参加される方、これまで「ヒモトレ講座」を受講された方（講師、場所は問いません）、これまで「ヒモトレ」の経験がある方を対象とさせていただきます。
（専門分野で身体に関わっていらっしゃる方は「ヒモトレ」の経験に関係なく参加を受け入れる場合がありますので、上記の対象外でご希望の方は、メッセージにプロフィールなど内容をご記入ください。）
！定員に達しましたのでキャンセル待ち受付になります
「韓氏意拳」ショートコース
■１８：３０ – ２０：００
■浜松福祉交流センター
■参加費：３５００円
■定員：１５名程度
「韓氏意拳」とは？
1930年代に王郷斎先師が創始した意拳を、その弟子であった韓星橋先師を父に持つ韓競辰導師が、拳という形式を通し、「人間にとっての本来の自然とはなにか？」を問いかけます。
「生命の躍動をそのまま味わう」ことを目標とする韓氏意拳を小関先生の丁寧な説明でぜひ体験してみてください。どなたでもご参加いただけます。
〜小関先生からのメッセージ〜
韓氏意拳とは中国より伝わる武術です。
ご興味があれば、経験がなくても老若男女問わず
どなたでも体験頂ける内容です。
韓氏意拳の大きな特徴は、套路や型がないといこと、
力を使ったり、特別頭を使って覚え理解しようとすることもないこと。
また武術でありながら、同時に養生（健康）でもあるとういうことです。
そして、大きく注目すべき点は、ただ一つ、
本来それぞれが兼ね備えている「自然本能（法則）」です。
この自然本能を見出してくためには、
前述したようにまずは力を使わないことや考えないこと、
そして型に当てはめないことが要求されます。
一見、解放された自由な感じがありますが、
実は、この制限のない要求が意外にも難しく、
最も面白いところでもあります。
また、本来兼ね備えているものは、
当然ながら付け足すことはできません。
そして、繰り返し練習して身に付けることもできませんし、
ましてや考えて知ることもできません。
ただただ、それらが現象として現れてくるための条件を大切にし
観察していくことが求められます。
詳しくは講座内にて実際に動きながらご説明しますが、
このように他の武術だけではなく、
全般的な教育法でも見られない独特の教学体系があるのはこの為です。
韓氏意拳は、
『シンプルな運動を自然にのびやかに行う』ことから始まります。
多くの方に身体の可能性や新たな生命観を経験して頂ければ幸いです。
小関勲
・会場はお借りするだけですのでお問い合せはご遠慮ください
・講座内で体験していただくヒモはご用意いたします
・受講費は当⽇会場にてお⽀払いいただきます
・受付は１５分前からとなります
・ヒモトレ関連書籍ヒモトレ公式スピンドルの販売予定
・３つの講座に参加される場合５００円割引となります
参加ご希望の方は、下記の申込フォームに必要事項をご入力のうえ、送信ボタンを押してお申し込みください。
お申し込みを確認後、参加の確定をご返信いたします。お申し込みだけでは参加確定になりませんのでご注意ください。
また、時たまお申し込みが完了したご返信をしても届いていないという場合がございます。もしお申し込みより４８時間を過ぎて申込確認のメールが届かない場合は、info@ototeru.comに再度お申し込み内容をご記入の上メールをお送りください。どうぞよろしくお願いいたします。
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