２月２日（日）甲野陽紀先生の浜松講習会（２０２５年前期）
◆甲野陽紀研究講座◆
「無形要素を活用してみる〜自分の直感を大切に動く〜」
１０：１５ー１２：１５
◆甲野陽紀の身体で学ぶワークショップ◆
「指先から始まる回転運動」
１３：１５ー１５：３０
＜場所＞
静岡県浜松市中央区内
JR浜松駅より徒歩１０分程度
＊お申し込みいただいた方に直接お伝えします
＜参加費＞
研究講座：5,000円
ワークショップ：5,500円
＊両方受講の場合は9,500円（1,000円割引）
＊子供、学生料金がありますのでご希望の方はお問い合わせください
●定員がありますので、定員に達しましたらキャンセル待ち受付となります。
●ご関心あれば初めての方でもどなたでもご参加いただけます。
身体を動かすことや運動が苦手な方でもお気軽にご参加ください。
〜陽紀先生からのメッセージ〜
２０２５年前期の浜松は午前・午後の２コマ開催です。
前半を研究講座、後半がワークショップとなります。
前半の研究講座も研究というとなんだか難しそうな印象やハードルが高いように感じるかもしれませんが、最新の内容を詰め込んだ講座と思っていただければと思います。
初めての方でも問題なく参加できる講座ですので、ぜひ２コマ受講をお勧めします。
いずれの講習でも身体の変化を感じ取るために二人一組になって進めていきます。
初めての方には身体の不思議さや面白さを感じていただくきっかけとして、常連の方には常に新しい視点をもっていただく機会として、毎回テーマを変えて講習をしています。
各講座の始まりには、テーマに関連のある基本的な話をしてから進めますので、どなたでも無理なくご参加いただけます。
甲野陽紀研究講座 10:15~12:15
「無形要素を活用してみる〜自分の直感を大切に動く〜」
無形要素というとちょっとよくわからない印象を持つかもしれません。
楽しい、疲れた、不安、落ち着き、そんな様々な目に見えないけれど体感として確かにあることが日々の生活の中にはたくさんあると思います。
そうした目に見えないけれど感じていることを、いくつかの手順を踏むことで、モノのように使えたり、いろいろとアレンジが効くようにすることができます。
ちょっと不思議だけど、面白い。そして難しくなく誰でもできるように進めていきますので初めての方でも楽しみながら心身の関係性について学ぶ場となればと思っています。
研究講座での内容は日常動作から人間関係まで幅広く応用できる内容ですので、ぜひ午後のワークショップとセットで受講されることをオススメします。
甲野陽紀の身体で学ぶワークショップ 13:15~15:30
「指先から始まる回転運動」
今回のワークショップは指先からの動きについて、様々に取り上げていきます。
ひとつは回転運動ですが、指先でもどの指先から動くかによって促される動きが変わってきます。指先をあえてひとつひとつ切り替えて身体の変化をみていきます。
寒い時期の寒さ対策や運動前のウォーミングアップなどに活用することができる内容です。
また、指先を２本使うことによる身体の動きやすさも後半ではご紹介します。
何気ない動きのようにみえても身体はその違いを正確に表現してくれることを楽しみながら体感してみてください。
末端から動くこと、そのときに注意を向けるところを明確にすることで身体のパフォーマンスはさらに変わります。一動作一注意という基本をもとに身体を通して自分を再発見していくワークショップです。
ご関心を持たれた方はぜひこの機会にお越しください。皆さまのご参加をお待ちしております。
甲野 陽紀 東京都生まれ
高校卒業後、父・甲野善紀の武術指導のアシスタントとして、国内
朝日カルチャーセンター新宿・千葉、よみうりカルチャー自由が丘
著書『身体は「わたし」を映す間鏡である』（2018 和器出版）
共著『驚くほど日常生活を楽にする 武術＆身体術「カラダの技」の活かし方』（2014山と渓谷社）
共著『不思議なほど日常生活が楽になる 身体の使い方』（2016 山と渓谷社）
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