小関勲先生(バランス ヒモトレ 韓氏意拳)

12月18日(金)小関勲先生の浜松講習会 2020

KosekiIsao

ヒモトレ介護術*終了いたしました。

本年の小関勲先生の講習会は、9月に刊行されました「ヒモトレ介護術」(浜島貫著、小関勲監修)を記念して、12月18日(金)に浜松にて「バランストレーナー 小関勲先生から学ぶ「心と体の整え方」スペシャル」と題した講習会を開催いたします。

 

 

 

<12月18日(金)>

【新刊 ヒモトレ介護術 刊行記念講座】
「バランストレーナー 小関勲先生から学ぶ「心と体の整え方」スペシャル」
14時〜17時
参加費 5000円

「韓氏意拳 養生功講習会」
19時〜21時
参加費 4000円

 

プロスポーツから表現、医療、福祉など様々な分野から注目されている「ヒモトレ」。
本年は新型コロナウイルスにより、家族以外との接触が難しかったり、身体を動かす機会が減って不安になったりモヤモヤした生活を送っていらっしゃる方も多いかと思います。
介護や養護のシーンのみならず、一人でできるセルフコンディショニングなど現在の社会状況にも役立つ体と心のバランスの整え方を学びましょう!

東海地方で小関先生の講習会を直接受講できる機会はあまりありません。
今回コロナウイルス対策として小人数でゆったりと行いますので、先生の発想力や着眼点などその魅力をたっぷり味わっていただけたらと思います。ご質問などもありましたらこの機会にぜひどうぞ。

そして、今回も小関先生がライフワークとして取り組まれている韓氏意拳から「養生功」をご紹介します。「シンプルな運動を自然に伸びやかにおこなう」ことで自分のからだの常態に注目する中国武術『韓氏意拳』を体験いただくことで、さらに身体の可能性への発見につながればと思います。【韓氏意拳についてはこちらをご覧ください】

年齢や性別、経歴は関係なく、初めての方から経験者までどなたでもご参加いただけます。
みなさまのご参加をお待ちしております。

*激しい動きはありませんが、動き易い格好でおいでください。
*定員がある講座ですので、定員に達しましたらキャンセル待ち受付とさせていただきます。
*消毒・会場の換気など新型コロナウイルス対応をします。詳しい対応についてはお申込みの際にお伝えさせていただきます。

 

〜小関先生からのメッセージ〜
「ない、弱い、小さい、少ない」という前提で成り立っているのが一般的なトレーニング(学習)なら、「本来カラダは整っている、整おうとしている」という前提のその試みがヒモトレです。
そもそもの前提における視点が違うならば、当然現れてくる現象も大きく違います。
ですから、ヒモトレであるような驚くような変化、奇跡的な出来事は、何ら不思議なことではないのです。

講座ではその答えの断片ではありますが、皆さんのカラダが示してくれると思いますので、実際に体験して確かめてみてください。
とはいっても、日々の暮らしや仕事、スポーツで悩むこともあるかと思います。
ヒモトレは、そういったことの解消のキッカケにもなると思います。ぜひお気軽にご参加ください。

ただ、本当に面白いのはその先に観えて来るものです。ぜひ、その辺りを皆さんと共有できたら嬉しいです。

 

〜「韓氏意拳ー養生功」について〜
韓氏意拳の特徴は型や形を規範としないことにあります。
だからと言って荒唐無稽なことをする訳でもありません。正確に言えば等身大のカラダという型のみを頼りにして行きます。稽古では、それ以上にも以外にも扱わない試みとなります。
基本的には養生も技撃(拳)も同じなのですが、養生では象形取意といって形の意からよりリアルな感じを汲み取って行きます。もちろん、イメージや経験をなぞらないといった注意は必要となりますが、拳とは違い、外的条件が少ない分、自己の伸びやかさや活力に注目し、それら制限している要因に気づいて、生(本来の能力)を養って行きます。

※健身功の体系は先師韓樵(星橋)先生、王群女士(※韓星橋先師の奥様)の御二人が生涯を通じて学んだ事を共同で編集し、形にされ、その教えは得がたくも、行えば有効に身体を養うための健身功法として体系化されたものであります。
〜日本韓氏意拳学会より抜粋〜

 

小関 勲(こせき いさお)
Kab labo.(小関アスメートバランス研究所)代表KosekiIsao
平成12〜15年度オリンピック強化スタッフコーチ委嘱
平成22〜25年度オリンピック強化委員マネジメントスタッフ
日本体育協会認定コーチ
東海大学医学部客員研究員・共同研究者
日本韓氏意拳学会 中級教練

まるみつボディバランスボードの製作・総合アドバイザー。
ボディバランスボードの販売をキッカケにオリンピック選手、プロスポーツ選手を中心にバランストレーニング、カラダの使い方を指導。講演、講習会活動など幅広く活動している 。また医学的にバランス感覚がどのように影響を与えているか研究も行い情報を発信している。

●書籍
「ヒモトレ ヒモ一本の身体革命(新装改訂版)」日貿出版社
「ヒモトレ革命 繋がるカラダ 動けるカラダ」日貿出版社
「ひもを巻くだけで体が変わる!痛みが消える!」マキノ出版
「ヒモトレ入門」DVD付 日貿出版社
「ヒモトレ介護術」日貿出版社

ヒモトレヒモトレ ムック本ヒモトレ革命

 

 

 

 

 

 

小関勲先生のヒモトレ・ボディバランス講習会(浜松・名古屋)2019

*終了いたしました

バランストレーナーとして、ヒモトレ発案者として、プロスポーツから表現、医療、福祉など様々な分野から注目されている小関勲先生の講習会を開催します。

私達の身体には素晴らしい能力が備わっています。体のバランスを整え、本来持っている能力をどのように引き出すのかを、先生が生み出したひも1本で身体を整える「ヒモトレ」やバランスボード開発による研究やご経験から、実際に先生からご指導いただき体感していただきます。普段の自分の動きのクセや偏りに気づき、「ちょうど良い」身体の状態を見つけましょう。

今回小関先生がライフワークとして取り組まれている韓氏意拳から「養生功」をご紹介します。
「シンプルな運動を自然に伸びやかにおこなう」ことで自分のからだの常態に注目する中国武術『韓氏意拳』を体験いただくことで、さらに身体の可能性への発見につながればと思います。
【韓氏意拳についてはこちらをご覧ください】

小関先生の講座は、何度受講しても新たな発見、気付きがあります。年齢や性別、経歴は関係なく、初めての方から経験者までどなたでもご参加いただけます。たくさんの方のご参加をお待ちしております。

*激しい動きはありませんが、動き易い格好でおいでください。
*定員がある講座ですので、定員に達しましたらキャンセル待ち受付とさせていただきます。

 

〜小関先生より「韓氏意拳ー養生功」について〜
韓氏意拳の特徴は型や形を規範としないことにあります。
だからと言って荒唐無稽なことをする訳でもありません。正確に言えば等身大のカラダという型のみを頼りにして行きます。稽古では、それ以上にも以外にも扱わない試みとなります。
基本的には養生も技撃(拳)も同じなのですが、養生では象形取意といって形の意からよりリアルな感じを汲み取って行きます。もちろん、イメージや経験をなぞらないといった注意は必要となりますが、拳とは違い、外的条件が少ない分、自己の伸びやかさや活力に注目し、それら制限している要因に気づて、生(本来の能力)を養って行きます。

※健身功の体系は先師韓樵(星橋)先生、王群女士(※韓星橋先師の奥様)の御二人が生涯を通じて学んだ事を共同で編集し、形にされ、その教えは得がたくも、行えば有効に身体を養うための健身功法として体系化されたものであります。
〜日本韓氏意拳学会より抜粋〜

 

10月19日(土)浜松

「ヒモトレ講座」
13:30-15:00
参加費:3,500円

「ボディバランス講座」
15:30-17:30
参加費:4,000円
*これまでに小関先生の講座(場所は問いません)を受けたことがない方は、できるだけ当日の「ヒモトレ講座」と合わせてご参加いただけますようお願いいたします。

「韓氏意拳 養生功」講習会
18:00-20:00
参加費:3,500円

2講座受講 500円割引 3講座受講 1,000円割引
小学生・中学生・高校生 1講座500円割引

 

10月20日(日)名古屋

「ヒモトレ・ボディバランス講座」キャンセル待ち受付中
10:00-12:45
参加費:4,500円

「韓氏意拳ー養生功」講習会 キャンセル待ち受付中
14:15-16:15
参加費:3,500円

2講座受講500円割引
小学生・中学生・高校生 1講座500円割引

【会場】名古屋港湾会館(愛知県名古屋市港区港町1番11号)
!!!お借りするだけですので、直接のお問い合わせはご遠慮ください!!!
地下鉄名港線「名古屋港」駅下車、徒歩2分
(名古屋駅より地下鉄名港線へは、JR東海道線「金山」駅、地下鉄桜通線「久屋大通」駅、地下鉄東山線「栄」駅、各駅にてお乗換えが便利です。名古屋駅より乗換1回約30分)

 

小関 勲(こせき いさお)
Kab labo.(小関アスメートバランス研究所)代表KosekiIsao
平成12〜15年度オリンピック強化スタッフコーチ委嘱
平成22〜25年度オリンピック強化委員マネジメントスタッフ
日本体育協会認定コーチ
東海大学医学部客員研究員・共同研究者
日本韓氏意拳学会 中級教練

まるみつボディバランスボードの製作・総合アドバイザー。
ボディバランスボードの販売をキッカケにオリンピック選手、プロスポーツ選手を中心にバランストレーニング、カラダの使い方を指導。講演、講習会活動など幅広く活動している 。また医学的にバランス感覚がどのように影響を与えているか研究も行い情報を発信している。

●書籍
「小関式 心とカラダのバランスメソッド」、学研
「締めるとカラダは動き出す 「ヒモトレ」日貿出版社
「ヒモトレ ヒモ一本の身体革命(新装改訂版)」日貿出版社
「ヒモトレ革命 繋がるカラダ 動けるカラダ」日貿出版社
「ヒモトレ入門」DVD付 日貿出版社
ヒモトレヒモトレ ムック本ヒモトレ革命

 

 

 

 


ヒモトレ特設インタビュー

まるみつ
Kab Labo.