甲野陽紀先生（身体技法）

盛況にて終了しました
８月３１日（日）甲野陽紀先生の浜松講習会（２０２５年後期）

◆甲野陽紀研究講座◆　キャンセル待ち受付中（8/30)
「仙骨解放による身体の変化〜皮膚の緊張なく動くこと〜」
１０：１５ー１２：１５

◆甲野陽紀の身体で学ぶワークショップ◆ 残席わずか (8/30)
「呼吸によるさまざまな身体の変化〜動きやすい方向と動きにくい方向〜」
１３：１５ー１５：３０

◆連続の講座ではありませんので、初めての方でも気軽にご参加いただけます。
◆激しい動きはありませんが、動き易い格好でおいでください。
◆武術やスポーツなど経験がなくても大丈夫です。
◆定員がありますので、定員に達しましたらキャンセル待ち受付とさせていただきます。

〜陽紀先生からのメッセージ〜
２０２５年後期の浜松は午前・午後の２コマ開催です。
前半を研究講座、後半がワークショップとなります。
前半の研究講座も研究というとなんだか難しそうな印象やハードルが高いように感じるかもしれませんが、最新の内容を詰め込んだ講座と思っていただければと思います。
初めての方でも問題なく参加できる講座ですので、ぜひ２コマ受講をお勧めします。
いずれの講習でも身体の変化を感じ取るために二人一組になって進めていきます。
初めての方には身体の不思議さや面白さを感じていただくきっかけとして、常連の方には常に新しい視点をもっていただく機会として、毎回テーマを変えて講習をしています。
各講座の始まりには、テーマに関連のある基本的な話をしてから進めますので、どなたでも無理なくご参加いただけます。

☆甲野陽紀研究講座 10:15~12:15
「仙骨解放による身体の変化〜皮膚の緊張なく動くこと〜」
身体の動きをどこから促していくか、自分自身で注意を向けることで身体が反応するところは変わってきます。
その中でも皮膚の表層からの動きを促すことは全身運動につながりやすいところがあります。
今回の研究会では末端としての皮膚の動きだしを紹介するとともに、仙骨周りの緊張を解くことによる動きやすさをいくつかの動きを通して体感していきます。
研究講座での内容は日常動作から人間関係まで幅広く応用できる内容ですので、ぜひ午後のワークショップとセットで受講されることをオススメします。

☆甲野陽紀の身体で学ぶワークショップ　13:15~15:30
「呼吸によるさまざまな身体の変化〜動きやすい方向と動きにくい方向〜」
呼吸は意図せず自然なままが一番身体の動きにあっている。
まさにその通りなのですが、あえて呼吸と注意の結びつきをみていくことで身体はどのように変化するのか。
今回のワークショップはひとつではなくいくつかの視点から呼吸というものを捉えてみたいと思っています。
自分の中で取り入れやすいと感じるものからぜひ試してみてください。
後半は時間の許す限り質問を受ける時間や、関連の動きをみなさんの関心にあわせて紹介をしていきます。
末端から動くこと、そのときに注意を向けるところを明確にすることで身体のパフォーマンスはさらに変わります。一動作一注意という基本をもとに身体を通して自分を再発見していくワークショップです。
ご関心を持たれた方はぜひこの機会にお越しください。皆さまのご参加をお待ちしております。

◆甲野陽紀プロフィール◆ 1986 年、東京都生まれ
身体技法研究者。父・甲野善紀の武術指導のアシスタントや演劇制作スタッフなどを経験した後、独立。分野や流儀、流派にとらわれない立場で身体技法の研究を始める。
達人や名人と呼ばれるほどの技量を持つ武術家や職人などの技を独自の視点から観察分析し、そのエッセンスを日常に役立つ技法として提案する斬新なアプローチは、スポーツや介護、楽器奏法、教育関連など、さまざまな分野の専門家からも注目されている。現在、関東を中心に全国各地の企業や団体からの招聴に随時応じて指導にあたり、定期的に主宰講座も開催している。他のゲストとの対談イベントなどのコラボ企画も増えている。著書に『身体は「わたし」を映す間鏡である』（和器出版）、共著に『驚くほど日常生活を楽にする武術&身体術「カラダの技」の活かし方』、『甲野善紀と甲野陽紀の不思議なほど日常生活が楽になる身体の使い方」(山と渓谷社)がある。
『身体は「わたし」を映す間鏡である』（和器出版）

公式HP
https://konoharunori.com/

＊終了しました
２月２日（日）甲野陽紀先生の浜松講習会（２０２５年前期）

◆甲野陽紀研究講座◆
「無形要素を活用してみる〜自分の直感を大切に動く〜」
１０：１５ー１２：１５

◆甲野陽紀の身体で学ぶワークショップ◆
「指先から始まる回転運動」
１３：１５ー１５：３０

〜陽紀先生からのメッセージ〜
２０２５年前期の浜松は午前・午後の２コマ開催です。
前半を研究講座、後半がワークショップとなります。
前半の研究講座も研究というとなんだか難しそうな印象やハードルが高いように感じるかもしれませんが、最新の内容を詰め込んだ講座と思っていただければと思います。
初めての方でも問題なく参加できる講座ですので、ぜひ２コマ受講をお勧めします。
いずれの講習でも身体の変化を感じ取るために二人一組になって進めていきます。
初めての方には身体の不思議さや面白さを感じていただくきっかけとして、常連の方には常に新しい視点をもっていただく機会として、毎回テーマを変えて講習をしています。
各講座の始まりには、テーマに関連のある基本的な話をしてから進めますので、どなたでも無理なくご参加いただけます。

甲野陽紀研究講座 10:15~12:15
「無形要素を活用してみる〜自分の直感を大切に動く〜」
無形要素というとちょっとよくわからない印象を持つかもしれません。
楽しい、疲れた、不安、落ち着き、そんな様々な目に見えないけれど体感として確かにあることが日々の生活の中にはたくさんあると思います。
そうした目に見えないけれど感じていることを、いくつかの手順を踏むことで、モノのように使えたり、いろいろとアレンジが効くようにすることができます。
ちょっと不思議だけど、面白い。そして難しくなく誰でもできるように進めていきますので初めての方でも楽しみながら心身の関係性について学ぶ場となればと思っています。
研究講座での内容は日常動作から人間関係まで幅広く応用できる内容ですので、ぜひ午後のワークショップとセットで受講されることをオススメします。

甲野陽紀の身体で学ぶワークショップ　13:15~15:30
「指先から始まる回転運動」
今回のワークショップは指先からの動きについて、様々に取り上げていきます。
ひとつは回転運動ですが、指先でもどの指先から動くかによって促される動きが変わってきます。指先をあえてひとつひとつ切り替えて身体の変化をみていきます。
寒い時期の寒さ対策や運動前のウォーミングアップなどに活用することができる内容です。
また、指先を２本使うことによる身体の動きやすさも後半ではご紹介します。
何気ない動きのようにみえても身体はその違いを正確に表現してくれることを楽しみながら体感してみてください。
末端から動くこと、そのときに注意を向けるところを明確にすることで身体のパフォーマンスはさらに変わります。一動作一注意という基本をもとに身体を通して自分を再発見していくワークショップです。
ご関心を持たれた方はぜひこの機会にお越しください。皆さまのご参加をお待ちしております。

甲野　陽紀　東京都生まれ

高校卒業後、父・甲野善紀の武術指導のアシスタントとして、国内外における各地の講座・講習会に同行。父と共同あるいは単独で有効な身体操作法を案出する。
2007年より単独での講師として各地に招かれ、武術を基盤としながらも独自の視点による身体技法を展開する。日常動作、スポーツ、介護、楽器奏法など幅広いジャンルとのつながりを通して、人の身体の持つ不思議さ・面白さに興味を持ち、武術だけにとどまらない身体感覚について日々探求している。

朝日カルチャーセンター新宿・千葉、よみうりカルチャー自由が丘などのカルチャーセンターで講師を務めながら、 東京都内でも定期的な講座を開いている。
その他にも全国各地の団体などからの依頼による講習会や研修会の講師も務め、そのジャンルは多岐におよぶ。教育（東京医科歯科大学、防衛大学校、都立新宿山吹高校ほか）、スポーツ（長野体育センター、三洋電機ラグビーチームほか）、介護（国立リハビリセンター、千葉大学医学部、全国肢体不自由特別支援学校PTA連合会ほか）その他（中央労働災害防止協会、広島県福山市）など。

著書『身体は「わたし」を映す間鏡である』（2018 和器出版）
共著『驚くほど日常生活を楽にする　武術＆身体術「カラダの技」の活かし方』（2014山と渓谷社）
共著『不思議なほど日常生活が楽になる　身体の使い方』（2016 山と渓谷社）

公式HP